Aromáticas

Perifollo oloroso

Myrrhis odorata

El perifollo oloroso es una hierba aromática perenne de delicado aroma a anís, con hojas plumosas y semillas comestibles usadas como edulcorante natural.

Características

Nombre científicoMyrrhis odorata
Altura60–150 cm
SolMedia sombra o media sombra luminosa
AguaModerada, ama los suelos frescos
SueloFértil, fresco, profundo y bien drenado
ToxicidadNo tóxico, enteramente comestible
CrecimientoPerenne, vigoroso
TemperaturaMuy rústico, resiste el gelo
FloraciónFinal de primavera (umbelas blancas)
RiegoRegular, sin dejar secar el suelo

La hierba que sabe a anís

El perifollo oloroso, o mirra, es una robusta hierba aromática perenne de la familia de las apiáceas, la misma que el hinojo, el eneldo y el perejil. Es la única especie del género Myrrhis. Forma una amplia mata de hojas plumosas muy densas, finamente divididas, de un verde claro, que recuerdan a las de un helecho. A finales de la primavera produce amplias umbelas de pequeñas flores blancas, seguidas de largas semillas negras y lustrosas. Toda la planta desprende un intenso y dulce aroma a anís.

Origen y hábitat

Está muy extendido por gran parte de Europa, donde crece en prados frescos, claros de bosque y a lo largo de los cursos de agua, en montaña y colinas. Prefiere las posiciones frescas y los suelos húmedos y fértiles.

Usos en cocina

Cada parte de la planta es comestible y dulce. Las hojas tiernas se usan frescas en ensaladas, salsas y tortillas; las semillas inmaduras, tiernas y crujientes, son un agradable tentempié de sabor anís-regaliz. Su dulzor natural lo hace útil para reducir el azúcar al cocinar frutas ácidas, como el ruibarbo. La raíz también es comestible.

Cultivo

Es fácil de cultivar y muy rústico. Prefiere la media sombra y un suelo fresco, profundo y fértil. Resiste bien los inviernos rigurosos y es una de las primeras hierbas en rebrotar a finales del invierno. Es apreciado por los polinizadores cuando está en flor y se resiembra con facilidad.

Cuidados

Requiere pocas atenciones: riegos regulares para mantener fresco el suelo. Tiene una larga raíz pivotante y tolera mal los trasplantes de adulto, así que conviene colocarlo en un lugar definitivo. Es del todo seguro, no tóxico.

Temporada de floración

EneFebMarAbrMayJunJulAgoSepOctNovDic

Consejos prácticos

Riego

Necesidad de agua: Moderada, ama los suelos frescos — comprueba siempre la humedad del sustrato antes de regar.

Ubicación

Prefiere Media sombra o media sombra luminosa: ofrece la luz adecuada y gira la planta para un crecimiento uniforme.

Sustrato

Suelo recomendado: Fértil, fresco, profundo y bien drenado. Renueva el sustrato cada 1-2 años.

Hojas

Limpia el polvo de las hojas con un paño húmedo para favorecer la fotosíntesis.

Abonado

Abona durante la temporada de crecimiento (primavera-verano) y para en invierno.

Ventajas

  • Hojas y semillas dulces con aroma a anís
  • Edulcorante natural para las frutas ácidas
  • Rústico, perenne y apreciado por los polinizadores

Desventajas

  • Tolera mal los trasplantes de adulto
  • Puede resembrarse abundantemente

Preguntas frecuentes

¿A qué sabe el perifollo oloroso?
Toda la planta tiene un dulce y delicado aroma a anís, con notas de regaliz. Hojas, semillas inmaduras y raíz son comestibles y naturalmente dulces.
¿Cómo se usa en cocina?
Las hojas tiernas se añaden a ensaladas, salsas y tortillas; las semillas inmaduras se comen como tentempié. Gracias a su dulzor natural, se usa para cocinar frutas ácidas como el ruibarbo reduciendo el azúcar.
¿Es fácil de cultivar?
Sí, mucho. Prefiere la media sombra y un suelo fresco y fértil. Es rústico, resiste el frío y se resiembra. Tiene raíz pivotante y tolera mal los trasplantes de adulto.
¿Está emparentado con el hinojo?
Pertenece a la misma familia (apiáceas) que el hinojo, el eneldo y el perejil, y comparte su aroma anisado, pero es una especie distinta, única del género Myrrhis.

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