Bourrache : l herbe sauvage aux fleurs bleues comestibles
Aromatiques

Bourrache : l herbe sauvage aux fleurs bleues comestibles

Borago officinalis

Cultiver la bourrache : herbe sauvage aux fleurs bleues étoilées. Feuilles à goût de concombre, fleurs comestibles décoratives.

Caractéristiques

Nom scientifiqueBorago officinalis
Hauteur60-100 cm
Expositionpieno sole
Eaumedia
Solfertile drenante
Toxicitélievemente tossica
Croissancerapida
Température5-30 °C
FloraisonMai, Jun, Jul, Aoû, Sep
IrrigationArrosez 2 fois par semaine en gardant le sol frais, surtout en été.

La bourrache est une herbe annuelle spontanée répandue dans les prés méditerranéens, reconnaissable à ses fleurs étoilées bleu intense et feuilles velues au goût de concombre. Elle pousse vite en plein soleil sur sol fertile et drainé, se ressemant spontanément. Traditionnelle dans les farces ligures comme raviolis et pansoti.

Saison de floraison

JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc

Conseils pratiques

Arrosage

Besoin en eau : media — vérifie toujours l'humidité du substrat avant d'arroser.

Emplacement

Préfère pieno sole : offre la bonne exposition et tourne la plante pour une croissance régulière.

Substrat

Sol conseillé : fertile drenante. Renouvelle le substrat tous les 1-2 ans.

Feuilles

Dépoussière les feuilles avec un chiffon humide pour favoriser la photosynthèse.

Fertilisation

Fertilise pendant la période de croissance (printemps-été) et arrête en hiver.

FAQ

Comment utiliser la bourrache en cuisine ?
Les jeunes feuilles s'utilisent dans les farces ligures (pansoti, raviolis), soupes ou omelettes. Les fleurs étoilées bleues sont comestibles et décoratives sur salades, cocktails et glaçons.
La bourrache est-elle toxique ?
Elle contient des alcaloïdes pyrrolizidiniques en petites quantités : la consommation occasionnelle est sûre mais évitez un usage quotidien prolongé. Les jeunes feuilles sont les plus sûres.

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