Brunnenkresse: Anbau für frische nährstoffreiche Salate
Kräuter

Brunnenkresse: Anbau für frische nährstoffreiche Salate

Nasturtium officinale

Brunnenkresse anbauen: Wasserpflanze mit pfeffrigem Geschmack. Wächst an Quellen und Bächen, reich an Vitaminen und Mineralien.

Eigenschaften

Wissenschaftlicher NameNasturtium officinale
Höhe20-50 cm
Sonnemezz'ombra
Wasseralta
Bodenumido fertile
Toxizitätnon tossica
Wachstumrapida
Temperatur10-25 °C
BlütezeitMai, Jun, Jul
BewässerungDen Boden konstant durchnässt halten oder direkt in sauberem fließendem Wasser kultivieren.

Die Brunnenkresse ist eine mehrjährige Wasserpflanze mit pfeffrigem, leicht scharfem Geschmack, traditionell an sauberen Quellen und Bächen kultiviert. Sie wächst kräftig im Halbschatten in konstant feuchtem Substrat und ist reich an Vitamin C, K und Eisen. Perfekt in Salaten, Suppen und Sandwiches.

Blütezeit

JanFebMärAprMaiJunJulAugSepOktNovDez

Praktische Tipps

Bewässerung

Wasserbedarf: alta — prüfe vor dem Gießen immer die Substratfeuchte.

Standort

Bevorzugt mezz'ombra: sorge für das richtige Licht und drehe die Pflanze für gleichmäßiges Wachstum.

Substrat

Empfohlener Boden: umido fertile. Erneuere das Substrat alle 1-2 Jahre.

Blätter

Wische die Blätter mit einem feuchten Tuch ab, um die Photosynthese zu fördern.

Düngung

Dünge während der Wachstumszeit (Frühling-Sommer) und pausiere im Winter.

Häufige Fragen

Wie baut man Brunnenkresse zuhause an?
Stecklinge in einen Untersetzer mit 2-3 cm stehendem Wasser im Halbschatten setzen. Wasser alle 2 Tage wechseln, um Stagnation und Bakterien zu vermeiden.
Welche Nährstoffe enthält Brunnenkresse?
Sehr reich an Vitamin C (mehr als Zitrusfrüchte), Vitamin K, Eisen, Kalzium und Antioxidantien. Sehr kalorienarm, gilt als eines der vollständigsten Superfoods.

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